Адиантум стоповидный (лат. Adiántum pedátum) — папоротник; вид рода Адиантум семейства Птерисовые.
Растение до 60 см высотой с плоскими, веерообразными листьями. Куст сферической формы. Стебли, выгибаясь, образуют «подкову».
Листья округлые, светло-зелёные, однобокие, перисторассечённые, по краям надрезанные. Они поднимаются над землёй на тонких блестящих тёмных черешках, располагаясь горизонтально.
Произрастает в Северной Америке и Восточной Азии.
Растёт в лиственных и смешанных лесах.
Целебные свойства (перед применением проконсультируйтесь с врачом).
Листья содержат органические кислоты и их производные, тритерпеноиды, эфирное масло (0,21 %), фенолкарбоновые кислоты и их производные, флавоноиды, высшие жирные кислоты, высшие алифатические углеводороды. Настой принимают при респираторных инфекциях.
Листья включены в фармакопеи Франции и Бразилии. В китайской медицине применяют как противокашлевое. В Северной Америке свежие листья жуют при болезнях желудка, настой листьев используют как мягчительное, отхаркивающее при хронических заболеваниях органов дыхания, вяжущее, тонизирующее, сироп из листьев — как стимулирующее регулы, при рахите у детей, у айнов — как гемостатическое. Индейцы США настой листьев применяют для мытья волос.
Черешки в Канаде, Японии, на Гавайских островах используют отделочный материал (чёрного цвета) для плетёных изделий (корзин, шляп).